【体験談】ヒゲ脱毛は蓄熱式とパルス式どっち？両方試した結果

ヒゲ脱毛を調べると、必ず出てくるのが「蓄熱式」と「ショット式（熱破壊式）」という言葉です。どちらが良いのか、実際に受けた人の声を探しても、両方を試した体験談は、なかなか見つかりませんでした。

私は、パルス式で約1年通い、蓄熱式も試したので、その違いを体験として書けます。なお、私が脱毛を受けたのは日本ではなく、オーストラリアです。日本とは機器や制度、料金が違う場合があります。

この記事では、まず一般的に説明されている違いを整理し、そのうえで、私が実際に感じたことを並べます。体験と一般論は分けて書くので、方式選びの参考にしてください。

蓄熱式とパルス式の違い

ここでは、まず一般的にいわれている違いを整理します。私が受けたパルス式は、1回ずつ照射するタイプで、日本でいう「ショット式（熱破壊式）」に近いものだと考えています。呼び方は施設によって違うので、受ける前に、方式の説明を必ず確認してください。

パルス式は1発ずつ照射するタイプ

パルス式は、1回ずつ「パチン」と照射するタイプです。私の体験では、1回ずつ弾かれるような、瞬間的な痛みがありました。

蓄熱式は連続で照射するタイプ

蓄熱式は、連続して照射し、肌の中に熱をためていくタイプです。クリニックの解説では、痛みや肌へのダメージが少ないとされています（フェミークリニックの解説）。

呼び方は施設によって違う

「パルス式」「ショット式」「熱破壊式」など、呼び方は、施設や機械によって違います。名前だけで判断せず、1回ずつ照射するのか、連続で照射するのかを、確認すると安心です。

蓄熱式を試した感想

私は、パルス式のほかに、蓄熱式も試しました。感想は、痛みは少ないが、効果は薄いというものです。ここでは、私が感じたことを書きます。機械や設定、毛の状態によって結果は変わるため、あくまで私個人の体験です。

痛みは少なかった

連続で照射される蓄熱式は、痛み自体が、とても少なかったです。パチンパチンと弾かれるパルス式と比べると、楽に受けられました。

効果は薄いと感じた

ただ、効果は、パルス式と比べて薄いと感じました。ヒゲのような太い毛には、物足りなかったというのが、私の正直な感想です。

蓄熱式が向いていそうな人

一般的に、蓄熱式は産毛などの細い毛に向いているとされています（フェミークリニックの解説）。痛みが何より苦手な人や、細い毛を整えたい人には、選択肢になりそうです。

パルス式で約1年通った感想

私が約1年通ったのは、パルス式です。結論からいうと、痛みは強めでしたが、効果は高かったと感じています。通院の期間や間隔の詳しい流れは、約1年通った体験の記事にまとめました。

痛みは強め

パルス式は、1回ずつ照射するため、痛みは強めでした。とくに、照射の強さを上げてからは、痛みも赤みも強く出ました。

効果は高かった

その分、効果は高かったと感じます。数回では変わりませんでしたが、通い続けるうちに、ヒゲが薄くなっていきました。

青髭がなくなった

約1年通ったあと、青髭はなくなりました。ただし、顎のヒゲだけは白髪になり、そこにはレーザーが効いていません。詳しくは、白髪になった体験の記事に書きました。

蓄熱式とパルス式の比較と選び方

ここまでの内容を、表にまとめます。どちらが優れているかではなく、何を優先するかで選ぶのが、私の結論です。表の「私の体験」は、あくまで個人の感想で、機械や設定によって結果は変わります。

項目	蓄熱式	パルス式
照射のしかた	連続で照射	1回ずつ照射
痛み（私の体験）	少なかった	強めだった
効果（私の体験）	薄いと感じた	高かった
一般的な傾向	産毛などに向く・回数が多くなりやすい	太い毛に向く・少ない回数で済みやすい

痛みを優先する場合

痛みをできるだけ避けたいなら、蓄熱式が候補になります。ただし、私の体験では、効果が薄く、時間がかかる可能性があります。

効果を優先する場合

ヒゲのように太い毛をしっかり減らしたいなら、私はパルス式を選びたいと考えています。痛みは強めですが、一般的に、麻酔などで軽くできる場合もあるといわれています。

迷ったときの確認事項

迷ったときは、方式の名前だけでなく、1回ずつ照射なのか連続なのか、痛みへの対応（冷却や麻酔）があるかを、カウンセリングで確認してください。

蓄熱式とパルス式のよくある質問

ここでは、方式についてよく聞かれる疑問に答えます。答えは、私の体験と一般的な情報にもとづくもので、医学的な診断ではありません。判断に迷う内容は、必ず医師に相談してください。

ヒゲ脱毛は蓄熱式とパルス式のどちらが良いですか

私の体験では、効果が高かったのはパルス式です。ただし、痛みが少ないのは蓄熱式でした。何を優先するかで、答えは変わります。

蓄熱式は痛くないですか

私が試した蓄熱式は、痛みが少なかったです。ただし、感じ方には個人差があるので、私の体験は目安として捉えてください。

蓄熱式だと回数は多くなりますか

一般的には、蓄熱式は回数が多くなる傾向があるとされています。私が蓄熱式を試した範囲では、実際にどれだけ増えるかは、はっきりとはわかりません。

パルス式は痛みを軽くできますか

私が受けたところでは、施術の前後に肌を冷やして、痛みを軽くしていました。ほかに麻酔を使える施設もあるようなので、受ける前に確認してください。

パルスとショット式は同じものですか

私は、日本でいうショット式（熱破壊式）に近いものだと考えていますが、呼び方や機械は施設によって違います。同じかどうかは、施術を受ける施設に確認してください。

白髪のヒゲには蓄熱式も効きませんか

クリニックの解説では、蓄熱式でも毛のメラニン色素が必要で、白髪には効果がないとされています。私の顎ヒゲも、白くなったところには効きませんでした。

まとめ

蓄熱式は痛みが少ないものの効果は薄く、パルス式は痛みが強めでも効果は高かった、というのが私の体験です。痛みを優先するのか、効果を優先するのかを先に決めると、方式を選びやすくなります。

ヒゲ脱毛を考えているなら、カウンセリングで、方式の仕組みと痛みへの対応を、必ず確認してください。通院の期間は約1年通った体験の記事、ほかの方法との比較はヒゲ処理を比べたまとめ記事もどうぞ。